腸内洗浄ってどうやるの？
気になるご家庭での腸内洗浄のやりかたをご紹介します。
- 洗浄液の準備
- 洗腸液のセット
- コロンキットのセット
- 洗腸液の注入
- マッサージ
- 排泄・使用後の保管方法
最初に洗腸液を用意します。エネマ用缶コーヒーにお湯を加えて１０００〜１２００ccの量にし、体温程度に調整します。
コロンキットのホースについている液止めクリップが閉じているのを確認してから洗腸液を入れます。その後、液止めクリップを一度開けて洗腸液を少し出し、ホース内の空気を抜いておきます。
シャワーフックやカーテンレールなどを利用して頭の高さより１５cm程度上の高さに吊るします。トイレやバスルームのフックを利用して、膝をついて行っても良いでしょう。
エネマパイプの先端から３〜４cm程度を校門に挿入し、液止めクリップをゆるめます。洗腸液は１分程度で大腸内に入っていきます。洗腸液注入後は無理に我慢をせず、自然な流れで排泄してOKです。
液を注入し終えたらお腹のマッサージをしながらすぐに排泄して下さい。右手の腹全体を使って、時計回りに右から左へと押していきます。
排泄は自然な流れで行うため、汚れなどで内肛が狭くなっていたり、硬め便や老廃物が詰まっていて液が入りにくかったり排泄しにくかったりする場合は、続けていくうちに徐々に流れが良くなり、スムーズに排泄できるようになっていきます。
